Статья о вреде химического сахара для организма, его негативном влиянии на здоровье и вызывании привыкания. Автор рассказывает о своем опыте перехода на диету без глютена и казеина, которая помогла ей и ее семье бороться с аутизмом у старшего сына.

Приготовить итальянское блюдо ризотто можно из продуктов, которые есть в холодильнике. Нужно обжарить лук, добавить рис, залить бульоном и готовить, постепенно добавляя бульон. В конце добавить сливочное масло и пармезан. Готово!

Статья рассказывает о том, как справиться с тяжелым настроением с помощью арт-терапии. Описывается техника, которую можно использовать самостоятельно. Также упоминается опыт английского психолога, который создал свой институт и разрабатывает техники арт-терапии.

Статья предупреждает о вреде употребления продуктов, содержащих транс-жиры, а также о опасности малосольной селедки в пластиковых упаковках и заведомо генно-инженерных продуктов, таких как крабовые палочки, импортный картофель, зеленый горошек и кукуруза. В статье приводятся рекомендации по выбору безопасных продуктов питания.

Статья предлагает аюрведические рецепты детокс супов для всех трех типов доши (Вата, Питта, Капха). В статье описывается процесс детоксикации в аюрведе и как поддерживать свое тело на ежедневной основе. В статье приведены два рецепта детокс супов для Капха и Вата типов.